Mindfulness, ou atenção plena, é uma prática que envolve focar a atenção no momento presente de forma intencional e sem julgamento. Em um mundo repleto de distrações e demandas constantes, a atenção plena pode ser uma ferramenta valiosa para melhorar a produtividade. 
Ao longo desta trilha, exploraremos maneiras de aumentar a produtividade com a  consciência de tudo que existe por trás de ser mais produtivo. Isso nos permitirá alcançar resultados mais verdadeiros e intrínsecos, levando em consideração o que você realmente busca como sucesso e reconhecimento. 
 
CARGA-HORÁRIA: 10 H/A
 
COMPETÊNCIAS
 
Foco 
Produtividade 
Reconhecimento 
 Resultado
 
 
FACILITADOR(A): Dani Wang
Danielle Wang é uma coach de autoconhecimento e mindfulness com a missão de expandir a consciência e direcionar a evolução da humanidade. Com uma formação em Turismo pela Anhembi Morumbi e pós-graduação em Administração pela FGV-EAESP, ela acumulou mais de 15 anos de experiência em diversas áreas, incluindo Comercial, Finanças e Planejamento Estratégico em multinacionais líderes como Accor Hotels, Marsh & McLennan e Serasa Experian. Como empreendedora, Danielle fundou o Flow of Life, uma organização dedicada à pesquisa sobre o impacto da meditação em ambientes corporativos e atualmente oferece formação em mindfulness, sendo certificada pela Mindfulness Trainings International (MTI). Além disso, ela atua como mentora e life coach, com formação em PNL pelo Instituto CrerSer Mais, e integra conhecimentos de diversas áreas, como comunicação, economia colaborativa, filosofias milenares e física quântica, em sua abordagem pessoal e profissional.